A Prefeitura de Vila Velha anuncia a ampliação do Projeto Vida Ativa para os bairros Santa Paula II e Riviera da Barra, após o sucesso alcançado na Barra do Jucu. A iniciativa, que oferece treinamento funcional semanal para pessoas com mais de 60 anos, começará em janeiro de 2023, sob a supervisão de profissionais qualificados. O projeto visa melhorar a qualidade de vida dos idosos, fortalecendo sua capacidade muscular e articular para preservar sua autonomia.
O Projeto Vida Ativa já provou sua eficácia na Barra do Jucu, onde os idosos participantes relataram benefícios significativos tanto na saúde física quanto no bem-estar social. As novas sessões serão comandadas por Rita Layse, especialista em Educação Física, e acontecerão às segundas-feiras em Santa Paula II e às quintas-feiras em Riviera da Barra. Ambas serão realizadas às 8h30 nas praças locais, proporcionando um ambiente ao ar livre propício para a atividade física.
Interessados em participar do programa devem se registrar na Unidade de Saúde da Barra do Jucu. É crucial que os candidatos passem por exames médicos prévios para confirmar a aptidão física necessária para as atividades. Terezinha Maria Cogo Lodi, uma das veteranas do projeto, é um exemplo vivo dos impactos positivos gerados pela iniciativa. Aos 72 anos, ela destaca não apenas a melhora no condicionamento físico mas também os ganhos sociais como novas amizades e aumento da motivação pessoal.
Impacto Social e Saúde Integral
O Projeto Vida Ativa desempenha um papel importante na promoção da saúde física e na socialização dos idosos. As sessões animadas de exercício ao ar livre com música incentivam a interação entre os participantes, criando uma rede de apoio social valiosa. A Sra. Lodi mencionou que descobriu o projeto por meio de sua nutricionista, evidenciando a integração entre serviços municipais de esporte e nutrição.
A expansão do projeto sublinha a importância de programas municipais como ferramenta preventiva contra doenças da terceira idade e como meio de fortalecimento comunitário. A Prefeitura enfatiza que iniciativas como o Projeto Vida Ativa são fundamentais para fomentar um envelhecimento ativo e saudável nas comunidades locais.
| Evento | Detalhes | Data |
|---|---|---|
| Lançamento do Projeto Vida Ativa | Expansão para bairros Santa Paula II e Riviera da Barra | Janeiro de 2023 |
| Atividades | Treinamento funcional semanal para >60 anos, com supervisão profissional | Segundas (Santa Paula II) e Quintas (Riviera da Barra) às 8h30 |
| Inscrição | Na Unidade de Saúde da Barra do Jucu, exames médicos prévios necessários | N/A |
| Benefícios | Capacitação muscular e articular, autonomia, condicionamento físico, socialização | N/A |
| Depoimento | Terezinha Maria Cogo Lodi, 72 anos, reporta melhorias na saúde e vida social | N/A |
Com informações do site Prefeitura Municipal de Vila Velha.
